Anspruchsvolle Ziele, das Gerätturnen für Mädchen

Das Gerätturnen für Mädchen ist eine olympische Individualsportart. Die Turnerinnen turnen an den vier Geräten (Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken, Boden) Übungen, die nach vorgegebenen Kriterien bewertet werden. Im Jugendbereich kommen zusätzlich  Minitrampolin, Mattenberg, Reck oder Bank zum Einsatz. Für die unterschiedlichen Leistungsniveaus gibt es auch verschiedene Wettkampfformen.
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Dienstag

17:00 - 18:30 Uhr: Gerätturnen für Mädchen ab 6 Jahre

18:30 - 20:00 Uhr: Gerätturnen für Mädchen ab 9 Jahre

19 - 20:30 Uhr: Leistungsturnen

Voraussetzung: 2 x wöchentlich Training (dienstags und donnerstags)

Donnerstag

17:30 - 19:00 Uhr: Leistungsturnen für Mädchen von 6-14 Jahre

Voraussetzung: Teilnahme am Dienstagstraining in der Bahnstadthalle. Die Aufnahme in die Leistungsgruppe erfolgt in Absprache mit der Trainerin.

19 - 20:30 Uhr: Leistungsturnen

Voraussetzung: 2 x wöchentlich Training (dienstags und donnerstags)

Beim TSG Leistungsturnen bereitet sich die Gruppe auf Turnwettkämpfe vor. Voraussetzung ist Vorerfahrung und Teilnahme an einer weiteren Turngruppe unter der Woche.

Leistungsturnen schult und fördert:

Körperliche Fitness und Kraft: Leistungsturnen erfordert eine hervorragende körperliche Verfassung. Kinder sollten über eine gute Muskulatur, Flexibilität und Ausdauer verfügen.

Konzentration und mentale Stärke: Turnen erfordert Präzision und Konzentration. Kinder müssen in der Lage sein, sich auf ihre Übungen zu fokussieren und Ängste zu überwinden.

Koordination und Gleichgewicht: Turnen erfordert eine exzellente Koordination und ein gutes Gleichgewicht. Kinder sollten in der Lage sein, ihre Bewegungen präzise auszuführen.

Selbstdisziplin und Durchhaltevermögen: Leistungsturnen erfordert hartes Training und ständige Verbesserung. Kinder müssen bereit sein, sich anzustrengen und Rückschläge zu überwinden.

Teamgeist und soziale Fähigkeiten: Obwohl Turnen oft als Einzelsportart betrachtet wird, sind Teamgeist und die Fähigkeit zur Zusammenarbeit wichtig. Kinder sollten in der Lage sein, mit Trainern und Teamkollegen zu kommunizieren und zu kooperieren.

Mut und Risikobereitschaft: Turnen beinhaltet Risiken wie das Ausführen von akrobatischen Elementen auf dem Balken oder dem Reck. Kinder sollten mutig sein und bereit sein, neue Fähigkeiten zu erlernen.

Flexibilität und Anpassungsfähigkeit: Kinder müssen sich an verschiedene Geräte und Übungen anpassen können. Flexibilität ist entscheidend, um sich auf unterschiedliche Situationen einzustellen.