Faszientraining – ein Leben lang beweglich bleiben

 

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper beweglicher und schmerzfreier, ihre Faszien und Muskeln sowohl kräftiger, als auch elastischer machen möchten.

Techniken und Übungen zur Lösung von Muskelverspannungen, Rumpfstabilisation, Kräftigung der Muskulatur und die Verbesserung der Körperwahrnehmung stehen im Mittelpunkt. Das Fazientraining hilft dabei beweglich und fitr zu werden, lindert Schmerzen und verbessert das Allgemeinbefinden.

8 Einheiten – ab Donnerstag, 13.10.2022 von 17:30 Uhr – 18:30 Uhr im Gymnastikraum der TSG Bruchsal, Sportzentrum 4.

Kosten: 60 € für Nichtmitglieder, 40 € für TSG Mitglieder

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Es gelten die zum Zeitpunkt der Durchführung für den Sport vorgeschriebenen Corona Regeln. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Infos und Anmeldung bei der Kursleiterin Gabi Klisch, Übungsleiterin Prävention, Gerontologin (FH), Teilnehmerin an der Schmerztherapie-Ausbildung nach Liebscher und Bracht unter der Tel. Nr. 0170/3603662 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Freitags ab 16.09.22 im Gymnastikraum der TSG Bruchsal, Sportzentrum 4

 

14:30 Uhr     Zumba Kids ist speziell für die kleinen Tanzfreunde von 4 – 11 Jahren. Mit spaßigen kinderfreundlichen Choreos entwickeln die Kinder ein gutes Körpergefühl und mehr Selbstvertrauen. Spielerisch werden Teamfähigkeit und Ausdauer gefördert, die Koordination, das Gleichgewicht und das Taktgefühl verbessert.

15.30 Uhr     neu Streetdance (Mixed-Dance) ein Tanzangebot für Jugendliche ab 11 Jahren. Wir trainieren Koordination, Gleichgewicht, Flexibilität und kombinieren HipHop Schritte mit verschiedenen Stilen und Tanzarten wie Jazz, Ballett, Latin uvm. Dabei entstehen tolle Choreos in die sich jeder Tänzer und jede Tänzerin mit einbringen darf.

16.45 Uhr     Zumba Erwachsene. Dieser Kurs ist ideal um gemeinsam und mit Spaß zu Latino Rhythmen und lateinamerikanischen Tanzstilen Ausdauer, sowie Kraft und Taktgefühl zu trainieren und ist für jedes Alter, Tanz und Fitnessniveau geeignet.

 

Kosten für 10 Einheiten: TSG Mitglieder:         10 €/Kids und Jugendliche

20 €/Erwachsene

                                       Nichtmitglieder:       25 €/Kids und Jugendliche

50 €/Erwachsene

Anmeldung: Kursleiterin Jana Monic (lizensierte Zumba und Streetdance/Hip-Hop Trainerin).

Tel: 01525-9726324 oder E-Mail:Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 

Anfang Juli war es endlich soweit, die TSG Bruchsal konnte ihr 175-Jähriges (+1) Jubiläum feiern und lud zu einer Jubiläumsmatinee ins Bruchsaler Bürgerzentrum ein. Ein abwechslungsreiches Programm bot dabei Einblick in die Geschichte der TSG, mit sportlichen Darbietungen der einzelnen Abteilungen, ehe die Veranstaltung ganz gemütlich mit einem „Get-Together“ auf der Bürgerpark-Terrasse endete.

Mit 175 Jahren gehört die TSG Bruchsal zu den ältesten Vereinen in Baden-Württemberg. Ein Beleg dafür ist ein Beiblatt des damaligen Bruchsaler Wochenblatts von 1846, dass das Gründungsdatum des Turnvereins zu Bruchsal als den 18. Juli 1846 ausweist. 100 Jahre später im Juli 1946 kommt es zum Zusammenschluss der beiden Bruchsaler Vereine Turnerbund (TB 1907) und Turnverein (TV 1848) unter dem neuen Namen Turn- und Sportgemeinde Bruchsal.

TSG Logo Jubiläum weiß  

Am 18. Juli 1846 begann alles. Mit der Gründung der Turngemeinschaft zur Förderung des Turnens für Erwachsene wurde der Grundstein für unsere heutige Vereinsstruktur gelegt. Die ersten Jahre waren durch das Turnen und die Leichtathletik geprägt. Im Laufe der Jahre kamen weitere Abteilungen hinzu, bis 1921 die Handballabteilung gegründet wurde.

Nicht nur, dass der Verein sein 175-jähriges Bestehen feiern kann, auch die Handballabteilung kann ihren 100. Geburtstag feiern.

Wer fleißig mitgerechnet hat, wird festgestellt haben, dass die Jubiläen schon im vergangenen Jahr 2021 anstanden. Auf Grund der damals noch angespannten Corona Pandemie wurden die Festlichkeiten auf 2022 verlegt.

Die TSG freut sich, dass sie in diesem Jahr nun ihren würdigen Rahmen finden.

Zum Abschluss bleibt nur zu sagen: Auf weitere zahl- und erfolgreiche Jahre der TSG Bruchsal 1846 e.V.

 

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